Terapi, kişinin psikolojik veya duygusal sorunlarına çözüm bulmak için profesyonel bir sağlık uzmanı ile yapılan tedavi sürecidir. Terapi, bir psikolog, psikiyatrist, aile terapisti veya klinik sosyal çalışmacı gibi uzman bir sağlık çalışanı tarafından yürütülebilir. Bu süreç, kişinin zihinsel, duygusal ve davranışsal sağlığına olumlu bir etki sağlamak için belirli teknikler, stratejiler ve yöntemler kullanarak yapılan bir tedavi yöntemidir.
Terapi, farklı sorunlar için farklı şekillerde uygulanabilir. Örneğin, depresyon, kaygı, travma sonrası stres bozukluğu, ilişki sorunları, bağımlılık ve diğer psikolojik bozukluklar gibi durumlarda, terapi genellikle bireysel terapi olarak uygulanır. Bu terapi, kişinin duygularını, düşüncelerini ve davranışlarını anlamasına ve bu sorunları yönetmek için yeni beceriler kazanmasına yardımcı olur.
Ayrıca, aile terapisi, çift terapisi ve grup terapisi gibi diğer terapi yöntemleri de bulunmaktadır. Aile terapisi, aile üyeleri arasındaki sorunları ele alırken, çift terapisi, bir çiftin ilişkisindeki sorunları çözmeye odaklanır. Grup terapisi, birkaç kişinin aynı zamanda bir terapist tarafından yönetilen bir grup terapi oturumunda bir araya gelerek destek ve paylaşım sağlamasını sağlar.
Terapi, kişinin kendisini daha iyi hissetmesine, zihinsel ve duygusal sağlığını iyileştirmesine, ilişkilerini geliştirmesine ve hayat kalitesini arttırmasına yardımcı olabilir.
- Pazartesi
- 09:00 – 17:00
- Salı
- 09:00 – 17:00
- Çarşamba
- 09:00 – 17:00
- Perşembe
- 09:00 – 17:00
- Cuma
- 09:00 – 17:00
- Cumartesi
- Kapalı
- Pazar
- Kapalı
Nöropsikolog İlayda Demir 
Yorum bırakın